28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 14,89g | Prot: 19,45g | Karb: 15,90g.
Öğle Yemeği: Hershey's Hersheys Air, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Assada. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|