28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 98,35g | Prot: 51,55g | Karb: 144,22g.
Öğle Yemeği: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Солодкі шоколадні цукерки, Світ М'яса Ковбаса, Паштет печінковий (консерва), Білий хліб, Верес М'ясо Тушковане Свинини, Запечена картопля. Akşam Yemeği: Фарро Ковбаса, Світоч Класичний Чорний Шоколад, Солодкі шоколадні цукерки, Білий хліб, Запечена картопля. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|