24 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1929 kcal
|
Yağ: 90,39g | Prot: 128,09g | Karb: 153,40g.
Öğle Yemeği: Butter (Salted), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, English Muffin, Great Value White American Cheese, Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Buckhorn Grill Corn Bread Muffin, Fried Shrimp, Lucille's Smokehouse BBQ Smoked BBQ Half Chicken. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|