27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 69,49g | Prot: 67,10g | Karb: 54,57g.
Kahvaltı: Клубника, Galbani Страчателла, Оливковое Масло, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, John Dory Креветки Королевские. Öğle Yemeği: Клубника, Nutberry Фундук Жареный, Евроопт Авокадо, Помидоры, Щи с Курицей, Delikate Сыр с Голубой Плесенью, Голубика. Akşam Yemeği: Запеченная или Жареная Форель, Delikate Сыр с Голубой Плесенью, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|