exozaln Günlüğü, 28 Haz 24

28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1442 kcal Yağ: 61,00g | Prot: 80,09g | Karb: 143,08g.   Kahvaltı: La Serenísima Yogur Descremado Clasico Bebible, Criollitas Galletitas de Agua, Queso Cremoso, Huevo. Öğle Yemeği: Super Pancho, Billiken Gomitas Eucaliptus , Kellogg's Corn Flakes, La Serenísima Yogur Descremado Clasico Bebible. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


exozaln Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.