29 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 28,65g | Prot: 22,01g | Karb: 27,49g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Бегемаг Бутерброд Зерновой с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|