29 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1690 kcal
|
Yağ: 21,75g | Prot: 59,80g | Karb: 313,77g.
Kahvaltı: Uleg Sambal Pedas, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Emping Melinjo, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Akşam Yemeği: Emping Melinjo, Salak, Tempe Panggang, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|