29 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 9,08g | Karb: 73,56g.
Kahvaltı: Pomme, Tisane. Öğle Yemeği: Super U Terrine de Canard, Banane, Pain Grillé. Aperatifler/Diğer: Les Croisés Mini Beurre , Pain Grillé, Banane, Tisane. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|