25 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 38,87g | Karb: 49,00g.
Kahvaltı: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Яичница. Aperatifler/Diğer: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Черешня, Сливы, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Просто Молоко Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|