|
retensi air karena obat hormon. Hrs olahraga lbh.
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 45,33g | Prot: 54,61g | Karb: 133,90g.
Kahvaltı: Sweetened Condensed Milk, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream, Sugar, Whole Wheat Bread, Sweetened Condensed Milk. Akşam Yemeği: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cabbage, Fried Batter Dipped Mushrooms, Iced Tea, Mashed Potato, Vinaigrette Dressing, Teriyaki Sauce, Baked or Broiled Salmon. Aperatifler/Diğer: Banana Fritter. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|