30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 74,93g | Prot: 53,82g | Karb: 96,63g.
Kahvaltı: Кофе, Green Milk Банановое Молоко, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде, Слово Мясника Биточки, Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Абрикос. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|