30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
522 kcal
|
Yağ: 20,49g | Prot: 17,11g | Karb: 70,08g.
Kahvaltı: Roshen Конфета Коровка, Лукас Птичье Молоко, Легко Куриные Наггетсы, Сыр, Оливки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цархліб Хліб Покровський, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Бамбл Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
margo.malkova Kilo Geçmişi
|