30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 18,59g | Prot: 27,75g | Karb: 75,57g.
Kahvaltı: Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Kahvaltı Sonrası: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Оладьи из Гречки и Капусты, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|