30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 45,37g | Prot: 62,49g | Karb: 163,43g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pastèque, Melon, Wasa Léger , Sardines à l'Huile (en Conserve), Avocat, Tomates, Oeuf. Akşam Yemeği: Pastèque, Melon, Pâtes (Cuites), Vinaigre Balsamique, Super U Tarte Thon Tomates Moutarde , Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Wasa Léger , Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Brugnon, Ananas, Yoplait Petit Suisse 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|