30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2425 kcal
|
Yağ: 122,62g | Prot: 128,22g | Karb: 175,17g.
Kahvaltı: Русский Дар Квас Традиционный, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Черешня, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Öğle Yemeği: СибКолбасы Мясные Чипсы из Мяса Индейки. Akşam Yemeği: Вкусно и Точка Гранд Делюкс. Aperatifler/Diğer: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, FitnesShock Shocks Double Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|