28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 50,93g | Prot: 80,41g | Karb: 172,53g.
Öğle Yemeği: きゅうり, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, ニンジン, 手羽元. Akşam Yemeği: ゴーヤ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 卵, きゅうり, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, エリンギ, にんにく. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|