30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1969 kcal
|
Yağ: 108,93g | Prot: 86,79g | Karb: 159,28g.
Kahvaltı: Homann Pommes Sauce, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei, Aldi Rosenbrötchen , Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Mora Kipfingers, McDonald's Pommes Frites Mittel. Akşam Yemeği: REWE Lasagne Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Erdnüsse. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|