30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 11,88g | Prot: 43,66g | Karb: 43,73g.
Kahvaltı: Наша Маша Творог для Детей 5%. Öğle Yemeği: Konkes Суп-Пюре Куриный. Akşam Yemeği: Фруто Няня Морс Ягодный, Фруто Няня Телятина с Овощами. Aperatifler/Diğer: Молоко (Цельное Молоко), Musclelab Casein. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|