30 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 6,48g | Prot: 8,09g | Karb: 38,21g.
Kahvaltı: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Ja! Ziegenweichkäse, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|