25 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 27,14g | Prot: 41,11g | Karb: 130,51g.
Kahvaltı: Breakfast Coffee. Öğle Yemeği: Grobe Hühner-Nudelsuppe, REWE Bäcker Brötchen. Akşam Yemeği: Butter, Schinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|