|
55,45
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 56,05g | Prot: 90,00g | Karb: 150,91g.
Kahvaltı: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko White Vegan, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Öğle Yemeği: Яичный Желток, Яичный Белок, Вернер Шницель Свиной. Akşam Yemeği: Магнит Напиток Ореховый «Кешью-Миндаль», Мералад Урбеч Кокос и Манго, 365 Дней Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Магнит Слива, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова Kilo Geçmişi
|