25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 31,42g | Prot: 41,29g | Karb: 181,40g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой. Öğle Yemeği: Минскхлебпром Хлеб Водар, Green Полоска Песочная с Повидлом . Akşam Yemeği: Огурцы Кислого Рассола, Помело, Желудки Куриные. Aperatifler/Diğer: Пастила, Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|