01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 47,76g | Prot: 60,39g | Karb: 217,52g.
Kahvaltı: Чай, Рис Вареный, Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом , Суп Овощной. Akşam Yemeği: Салями, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Maxi Vita Воздушный Рис, Annas Печенье Имбирное, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|