01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 58,80g | Prot: 17,00g | Karb: 135,00g.
Kahvaltı: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Öğle Yemeği: Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе. Akşam Yemeği: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|