01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 63,47g | Prot: 61,32g | Karb: 220,31g.
Kahvaltı: Graubrot, Glück Erdbeeren, Deli Reform für Meine Familie, Kürbiskernbrötchen. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Bionade Naturtrübe Zitrone, Donuts . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|