26 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 48,98g | Prot: 56,16g | Karb: 109,27g.
Kahvaltı: Actimel Kirsche, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Marmelade, Butter (Gesalzen), Weizenbrötchen, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. Öğle Yemeği: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Aperatifler/Diğer: Brownie. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|