01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 20,24g | Prot: 32,46g | Karb: 93,41g.
Öğle Yemeği: Esparguete (Cozido), Bolonhesa. Aperatifler/Diğer: Prozis Brownie Caramelo, Melão, Continente Equilibrio Compota de Pêssego, Hacendado Queijo Fresco Light, Mercadona Pão de Forma Branco. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|