milorcete Günlüğü, 01 Tem 24

milorcete Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Avanzando hasta el objetivo, demasiado bien me fue la infusión b;)

101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg. Geriye kalan: 15,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Temmuz 2024:

1184 kcal

Yağ: 45,24g | Prot: 53,03g | Karb: 140,16g. Kahvaltı: Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Manzana Verde. Akşam Yemeği: Pepino, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Potaje, Hacendado Salchichas Frankfurt, Pasta Carbonara. devamı için...

2317 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

😅

01 Tem 24 üye tarafından: Irene Active


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

milorcete Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

milorcete Günlüğü, 01 Tem 24

Yorum Gönder

milorcete Kilo Geçmişi