01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 40,57g | Prot: 57,84g | Karb: 99,73g.
Öğle Yemeği: Woolworths Mild Cheddar, Blossom Epic Spread , Hamburger or Hotdog Rolls , Minestrone Soup (Home Recipe). Öğle Yemeği Sonrası: Bananas , Naartjie. Akşam Yemeği: Fish Chowder. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ingrid collender Kilo Geçmişi
|