26 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 77,77g | Prot: 56,91g | Karb: 105,90g.
Kahvaltı: Колбаса Краковская, Сердце Куриное, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena.dragan Kilo Geçmişi
|