26 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 71,39g | Prot: 73,41g | Karb: 224,83g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Schwartau Samt Aprikose, Gutfried Geflügelwurst, Edeka Geflügelsalami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Mischbrot, Golden Toast Butter Toast. Akşam Yemeği: Mischbrot, Golden Toast Butter Toast, Uncle Ben's Express Italienisch Tomate & Mascarpone, Iglo Chicken Nuggets. Aperatifler/Diğer: Leerdammer Original. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|