01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 9,90g | Prot: 13,45g | Karb: 27,50g.
Öğle Yemeği: Integralmedica Barra de Proteína. Akşam Yemeği: Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Aperatifler/Diğer: Fini Marshmallows Torção . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda@Guimaraes Kilo Geçmişi
|