02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 56,05g | Prot: 77,95g | Karb: 58,16g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Грецкие Орехи, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Помидоры, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Akşam Yemeği: Кабачок, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Super Food Смесь Семян, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelanallol Kilo Geçmişi
|