02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 70,85g | Prot: 98,49g | Karb: 135,53g.
Kahvaltı: Kaufland Coeur de Lion Brie, Harry Eiweißbrot, Hüttenkäse, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . Öğle Yemeği: Erdnüsse, Reis (Gekocht), Chop Suey. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|