02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1868 kcal
|
Yağ: 53,35g | Prot: 108,80g | Karb: 217,95g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, ICA Royal Gala, AXA Rågflingor, ICA Basic Kvarg. Öğle Yemeği: tofucurry my way, Golden Sun Fullkornsris. Akşam Yemeği: bönröra, Kikkoman Soya, ICA Bulgur, Livsmedelsverket Vitkål, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Morot, Yi-Pin Tofu Extra Hård . Aperatifler/Diğer: Wasa Husman, Livsmedelsverket Ägg, bönröra, rågbröd. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|