01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2227 kcal
|
Yağ: 82,61g | Prot: 77,63g | Karb: 302,29g.
Kahvaltı: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Red Vines Original Red Twists, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Kroger Pork Country Style Ribs, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Macaroni or Pasta Salad, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Trader Joe's Lamb Vindaloo. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|