01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 91,41g | Prot: 38,01g | Karb: 228,56g.
Kahvaltı: MacChocolate Горячий Шоколад, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bit Com Хлебные Чипсы с Луком и Сметаной, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Яшкино Молочный Шоколад Взрывная Карамель и Бисквитные Шарики. Öğle Yemeği: Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Akşam Yemeği: Бутерброд с Колбасой, Магнат Рожок Фисташка. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|