02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 80,61g | Prot: 47,93g | Karb: 254,97g.
Kahvaltı: Sponge Cake, Jardin Bio Infusion, Café. Öğle Yemeği: Yoplait Skyr Vanille, Taboulé, Café. Akşam Yemeği: Aldi Brie, Schweppes Indian Tonic, Carrefour Lasagnes de Légumes, Lay's Chips Paprika. Aperatifler/Diğer: Miko Super Twister , Eau, Pomme, Café, Carrefour Amandes , Coca-Cola Coca-Cola (Canette). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|