02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1606 kcal
|
Yağ: 74,96g | Prot: 50,22g | Karb: 184,62g.
Kahvaltı: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Евроопт Чиабатта Рустик, Белый Полюс Мороженое Банан и Шоколад. Öğle Yemeği: 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Green Булка Чиабатта, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Красный Пищевик Зефир Чаровей, 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Добрики Десерт Творожный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|