02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 25,78g | Prot: 60,41g | Karb: 109,70g.
Öğle Yemeği: Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: So Shape Cookie Cream . Aperatifler/Diğer: Nestlé After Eight, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment, Pietra Bière. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|