|
Aniversário da Marcelle
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 11,33g | Prot: 34,31g | Karb: 70,48g.
Kahvaltı: Molico Leite Desnatado em Pó, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Öğle Yemeği: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Couve-Flor, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz com Brócolis, Peixe no Forno ou Grelhado. Aperatifler/Diğer: Pêra Williams, M&M's M&M's Mini. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|