03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 29,61g | Prot: 30,42g | Karb: 173,93g.
Öğle Yemeği: Roma Malkist Coklat, Tempe Goreng, Sup Ayam, Bolu Kukus, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|