03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 7,35g | Prot: 18,34g | Karb: 75,69g.
Kahvaltı: Lidl Apfel, Mandarine, Gurke (mit Schale), K-Classic Knusprige Maiswaffeln, Aldi Deutsches Corned Beef, Dulano Gemüse in Aspik, Frischkäse. Aperatifler/Diğer: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|