03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 43,14g | Prot: 32,31g | Karb: 85,78g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Добродия Булочка. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|