27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 16,81g | Prot: 60,68g | Karb: 73,38g.
Kahvaltı: Метро Бальзамический Соус, Копчений лосось, Жовтий солодкий перець, Сквирянка Мука Кукурузная, Молокія Кефир 1%, Яйце, Кава, Favita Фета, Кабачок. Öğle Yemeği: Цибуля, Куряче Філе, Яготинский Сливки 10%, La Pasta Спагетти. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galochkakrasivo87 Kilo Geçmişi
|