03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 15,20g | Prot: 6,90g | Karb: 97,30g.
Kahvaltı: RIOBA Шоколад Темный, Вдохновение Шоколад Классический, Monin Сироп Лесной Орех, 365 Дней Мороженое Ванильное. Öğle Yemeği: VOLT Energy Клубника Банан. Akşam Yemeği: VOLT Energy Клубника Банан. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|