03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 24,53g | Prot: 52,95g | Karb: 78,08g.
Kahvaltı: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке. Öğle Yemeği: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сахар, Зеленая Линия Исландский Скир, Parmalat Молоко 1,8%. Akşam Yemeği: Булочные Вольчека Латте. Aperatifler/Diğer: Зеленая Линия Исландский Скир. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|