03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 39,88g | Prot: 34,47g | Karb: 258,93g.
Öğle Yemeği: Морковь, Клубника, Вареники с Вишней. Akşam Yemeği: Клубника, Яблоко, Морковь, Кетчуп, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Жареный Картофель. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|