03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 79,70g | Prot: 54,46g | Karb: 223,82g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Форель Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Добрый Сок Мультифрукт, Волжский Пекарь Слойка с Сыром, Сосиска в Тесте. Aperatifler/Diğer: Активия Йогурт Питьевой. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|