03 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2046 kcal
|
Yağ: 97,29g | Prot: 93,87g | Karb: 186,66g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Bonfesto Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Оливье без Заправки, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Вкусно и Точка Рожок, Тануки Роллы Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова Kilo Geçmişi
|